逆拒食症としても知られる偏食症は、メンタルヘルスと摂食障害の分野で新たな懸念となっています。このトピック クラスターは、偏食症のさまざまな側面、精神的健康との関係、および他の形態の摂食障害との関連性を探ることを目的としています。
ビゴレクシアとは何ですか？
正式には筋肉醜形障害として知られる斜視は、反対の証拠があるにもかかわらず、自分の体が小さすぎる、または筋肉が不十分であるという信念に常にとらわれていることを特徴とする心理状態です。偏屈症の人は、より筋肉質な体格を強迫的に追求するあまり、過剰なウェイトリフティングや筋肉増強活動に従事することがよくあります。
摂食障害との関係
偏食症は従来の摂食障害には分類されませんが、神経性拒食症や神経性過食症などの症状と類似点があります。これらの障害と同様、偏食症には歪んだ身体イメージや、食事や運動との不健康な関係が関係します。偏食症の人は、厳しい食事療法や運動療法を遵守することがあり、多くの場合、身体的および精神的な健康を損なうことになります。
メンタルヘルスへの影響
偏屈症は精神的健康に悪影響を及ぼし、不安、うつ病、自尊心の低下を引き起こす可能性があります。偏食症の人は社会的関係や職業上の責任よりも運動や食習慣を優先する可能性があるため、過度に筋肉質な体格を絶え間なく追求することは社会的孤立を招く可能性もあります。
兆候を認識する
偏食症の人は自分の行動に問題があると認識していない可能性があるため、偏食症を特定するのは困難な場合があります。偏食症の兆候には、ジムで過度の時間を費やすこと、自分の外見に対する持続的な不満、食べ物や主要栄養素の摂取への執着などが含まれます。
助けを求めています
偏屈症に苦しんでいる人にとって、専門家の助けを求めることは不可欠です。摂食障害や身体イメージの問題を専門とするセラピストやカウンセラーは、偏食症の原因となる根本的な心理的要因に対処するために必要なサポートと指導を提供できます。
結論
偏見とそれがメンタルヘルスに及ぼす影響を理解することは、意識の向上と早期介入を促進するために非常に重要です。偏屈症の心理的および感情的側面に対処することで、個人は自分の体とより健康的な関係を築くことに取り組み、フィットネスと栄養に対するバランスの取れたアプローチを受け入れることができます。